1、腱鞘炎主要是由于长期反复一个动作时间过长，再加上受凉，劳累等原因所导致西安一位49岁的李阿姨，由于经常使用左手中指玩手机，他发现最近一段时间这个手指中华骨痛康多少钱一盒经常反复疼痛，甚至有一天早上既然弯曲道不能伸直，需要不断的使用。

2、若不幸患上腱鞘炎，如是急性，令手部出现红肿及发热情况，可以用冰敷患处如果是慢性发炎，则要用热敷方法，加速手部血液循环，并定时做一些适当的伸展运动，最好当然是尽快看医生或物理治疗师其实，若在筋腱受损3个月内。

3、我知道的缓解疼痛办法有用手轻捏疼痛部位，同时采用冷敷的方式来减轻疼痛感，并且还可以用贴膏药的方式，彻底去除疼痛的感觉要知道经常玩手机的话，很容易出现腱睄炎，如果不想出现类似的症状，那么就必须要减少玩手机的次数。

4、一常用手机当心 1“手机手”医学上称为“拇指狭窄性腱鞘炎”经常使用大拇指按压手机上的按键，会使大拇指感到僵硬疼痛，严重时甚至会造成肌肉萎缩从而引发肌腱肿胀，造成重复性劳损，甚至导致严重的肌腱炎 健康小。

5、不灵活的 一般来说，如果长期使用手机，手指和手部得不到休息的话，可能会导致腱鞘炎平时一定要多注意手部活动，不要经常保持固定的姿势，不要经常玩手机，这样对手和眼睛都有影响 一般来说不可能有什么危害的。

6、左手手腕疼跟手机玩多了有一定的关系，手机玩多了容易引起腱鞘炎，你平时多做做热敷，少玩手机保证一定的休息，观察一下手腕有没有好转，如果有好转，说明没有大碍，如果没有好转，说明问题比较严重，建议你去医院看看 我。

7、一般情况下，腱鞘炎患者主要是进行手工劳务的中老年人，如木工等现代 社会 ，由于电脑手机等电子产品的使用日益增加，加上姿势不当，腱鞘炎逐渐呈现年轻化趋势腱鞘炎多发生于手和足部关节附近肌肉长腱的周围其中腕。

8、在现代社会，得了腱鞘炎确实不是什么大毛病，不过它是很影响我们的生活质量的，得了腱鞘炎可以采用以下办法治疗1适当减少使用电脑或者手机的频率，在使用一段时间这些电子产品之后要稍作休息，给自己的手做一个局部按摩。

9、大妈长时间玩手机，导致手指卡住，不能动中华骨痛康胶囊官网弹事情发生在陕西西安，在12月1中华骨痛康胶囊哪里有卖的日，49岁的李阿姨手指反复疼痛已经两个多月了，有时候还不能动弹，实在是影响正常生活后李阿姨到医院就医，医生说是中指屈肌腱鞘炎，通过医生治疗。

10、长期长时间玩手机的严重后果会导致视觉疲劳和斜视线痤疮颈椎病和下巴下垂黑斑等1 视觉疲劳和斜视线 无论是屏幕眩光阅读字体太小还是强光照射下使用手机，长期眯眼都会在眉眼间产生皱纹，加速人体衰老英国伦敦眼科。

11、一大妈经常玩手机导致肌腱腱鞘炎 随着智能手机的不断普及，越来越多的居民都已经将智能手机作为了日常工作和生活中的必需品，几乎每时每刻都握着智能手机进行把玩，但是这也会导致人体出现一些疾病有近期我国有一个大妈就。

12、不过，每个人腱鞘的松紧度不一样，较紧些的，发生腱鞘炎几率更高腱鞘炎容易出现在手指和手腕部1 出现在手指部位多发生在拇指中指或无名指根部，起病初期在手指屈伸时产生弹响疼痛，严重时关节不能屈曲或伸直例如“手机控”“。

13、医生提醒，握持手机时，应勤换姿势，避免单一手指长时间受压，以减少手指凹陷变形或者腱鞘炎的发生，平时要适当活动手部影响 东南大学附属中大医院康复医学科副主任治疗师马明表示，这确实很有可能与长时间握持物品有关系。

14、是非常有可能会引发一些腱鞘炎疾病其实这种情况和大家在日常生活当中长时间，用一个姿势给身体皮肤表面造成一些皮肤角质化生成类似于茧子东西是非常类似的，比如现在很多学生长时间的写字，在拿笔的时候，笔会磨损手指的中指。

15、对于办公室人群来说，腱鞘炎也是应该预防的职业病，因为经常使用电脑和鼠标，手指的敲动，会使肌腱的摩擦增大，从而发生腱鞘炎对于电子游戏主播和电竞运动员来说，腱鞘炎发生的可能性就更大了除上述原因外，根据国内外相关。